SLEEP FÓRMULA de EOPHY La solución natural al INSOMNIO de VERANO En verano a menudo nos cuesta más dormir. Es lo que se llama “insomnio de verano”. Sus causas son las altas temperaturas, los cambios de horarios y de alimentación (comidas más copiosas y más alcohol) y el mayor número de horas de luz. Si, además, sumamos la llegada de una ola de calor los problemas para conciliar el sueño se incrementan todavía más. Se estima que la calidad del sueño disminuye a partir del los 26 grados de temperatura y parece ser que una mayor temperatura corporal hace que nuestro cerebro sintetice menos melatonina, la hormona responsable del sueño. Para conseguir una buena calidad de sueño los expertos recomiendan: una buena hidratación, cenar ligero, ventilar las casas, darse una ducha de agua fría antes de acostarse y tomar preparados naturales a base de extractos de plantas como pasiflora, melisa. Sleep formula de Eophy es una excepcional alternativa natural para el manejo de los trastornos del sueño que reúna en una innovadora fórmula líquida una combinación de los principales extractos de plantas con beneficios demostrados en la mejora del sueño junto con el magnesio, un reconocido relajante a nivel neuro-muscular y la melatonina, que ha demostrado su efectividad para el tratamiento del insomnio.